第15周


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怀孕第15周 第14周 第16周

  现在你需要做一次产前诊断了,15~18周之间是做产前诊断的最佳时期;怀孕改变了你的免疫系统,更易出现某些感染,你要远离香烟、酒精等刺激物哦!。

胎儿发育

  胎儿现在可以转头、握拳、眯眼斜视、皱眉头、做鬼脸,并会吸吮自己的大拇指了,比以往更加灵巧灵活。
  本周胎儿发育十分迅速。顶臀长大约有10厘米,重约70克。他的腿现在比胳膊长,并且可以活动所有的关节和四肢,他的手也更加灵活。汗腺正在形成,味蕾开始形成,眼睑仍然闭合,但可以感觉到光,如果你对着肚子打开手电筒,他很可能会躲开光源。胎儿的眉毛开始长出来了,头发的生长速度也很快。最特别的事情就是胎儿会在子宫中打嗝了,这是胎儿开始呼吸的前兆,遗憾的是妈妈却无法听到这个声音。

妈妈的变化

  你的体重可能增长了将近2.5千克,这时只要看一下肚子,就知道你怀孕了,原来的衣服裤子基本都穿不上了。另外,你偶尔可能还是会出现鼻子不通气的症状,这种情况在孕期中很常见——“妊娠性鼻炎”。一些怀孕女性还会出现流鼻血现象,这是由于鼻腔中血容量的增加和血管的扩张所导致的,这种现象在孕期中是很常见的。
  此时,有的孕妇的内分泌变化使其面部及躯体部皮肤色素加深,出现色素沉着斑块,毛发增多,出现痤疮样皮炎,面部失去光泽,浮肿。随着胎儿的发育,孕妇的心肺功能负荷增加,心率增速,呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。

孕期保健

  现在你要注意口腔卫生,怀孕后,由于内分泌的改变,对雌激素需求的增加,孕妇牙龈多有充血或出血,同时由于饮食结构不当,身体慵懒不愿运动,没有及时刷牙等都有可能引发牙周炎,有资料表明,在发生流产、早产的孕妇中,牙周炎的发病率很高。在注意口腔卫生的同时,目前胎儿的状况已经稳定,孕早期不能接受的拔牙、治疗牙病的情况现在可以解决了。

孕期检查

  在15-18周之间是做产前诊断的最佳时期,现在你需要做一次产前诊断了,主要方法有B超、母体体液检查、羊膜腔穿刺术,目的是确定胎儿是否存在先天缺陷。如果你是:近亲结婚者、35岁以上的高龄孕妇、分娩过染色体病患儿、多次自然流产或死产等孕妇,就需要去做检查,确定一下胎儿的健康状况。
  另外,这时还应检查一下是否母婴血型不合,血型不合有两种明显症状,一是ABO血型不合,一般是指妈妈血型为O型,爸爸血型为A、B或AB型。ABO溶血病多见于第一胎。另一种是Rh血型不合,当妈妈血型为Rh阴性,爸爸的血型为Rh阳性时,分娩可使妈妈对胎儿的血液产生抗体,第一胎胎儿发病的可能性较小,分娩的次数越多,病发率越高。这类血型不合病情重,常发生流产、死产、严重的新生儿溶血性黄疸等。

疾病预防

  妊娠并发症的警讯 倘若您出现下列任一警讯,意味着可能会发生妊娠并发症,应立即就诊:
  阴道出血 剧烈腹痛 持续呕吐 发烧或畏寒 排尿疼痛或尿量减少 脸部和手指浮肿 持续或剧烈头痛 视力转趋模糊 阴道水样分泌物 胎动明显减少或胎动消失 较常见的妊娠并发症包括 产前出血、尿路感染、子痫前症、早期阵痛或破水、胎死腹中等。
  尿路感染 源于怀孕中期后扩大的子宫直接压迫到输尿管,导致尿液滞留遭细菌感染
  预防方法:每天摄取足够饮水量,千万不要憋尿,如有异常的阴道分泌物,可用阴道塞剂局部治疗。

孕期营养

  有些食物不同程度地对孕妇和宝宝都有影响,所以在你要注意少吃。含咖啡因的饮料和食物会影响宝宝大脑、心脏、肝脏等器官的发育。辛辣食物会引起便秘,高糖食物会令你超重,诱发孕期糖尿病。一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产。
  油条中含有明矾,明矾是含铝的无机物,铝对宝宝智力的发育有影响,并且抑制孕妇对铁质的吸收,可能加重孕期贫血。味精的成分是谷氨酸钠,吃得过多会影响锌的吸收,会不利于宝宝神经系统的发育。

饮食安排

  山药红枣排骨汤可以改善孕妇脾胃虚弱、食欲不佳等症状。山药性平味甘,含有淀粉、维生素C等成分,具有清虚热、固肠胃的作用。红枣性平味甘,含有蛋白质、糖类、维生素、有机酸等成分,可健脾胃。

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